แผนก NCDs
![ncds-คลินิก](https://website-storage.princhealth.com/puth/medical-centers/20240306084134-ksMpA-ncds@lg.webp)
แผนก NCDs โรค NCDs หรือ non-communicable diseases เป็นกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรังคือ ไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค และไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ แต่เป็นโรคที่เกิดจากนิสัยหรือพฤติกรรมการดำเนินชีวิตซึ่งจะมีการดำเนิน โรคอย่างช้าๆค่อยๆ สะสมอาการอย่างต่อเนื่อง และเมื่อมีอาการของโรคแล้วมักจะเกิดการเรื้อรังของโรคด้วย จึงอาจจัดว่าโรค NCDs เป็นกลุ่มโรคเรื้อรังได้
กลุ่มโรค NCDs
- โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด
- โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน
- โรคไตเรื้อรัง
- โรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง
- โรคอ้วนลงพุง พฤติกรรมเสี่ยงของโรค NCDs
พฤติกรรมเสี่ยงของโรค NCDs
- รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง อาหารปิ้งย่าง
- ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- สูบบุหรี่
- ไม่ออกกำลังกาย
- นอนดึก
- การป้องกันโรค
การป้องกัน NCDs - รับประทานผักและผลไม้หลีกเลี่ยงอาหารรสหวานจัด
- เค็มจัดอาหารมัน รวมถึงอาหารปิ้งย่าง
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- งดสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
- พักผ่อนให้เพียงพอ ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ